Nutriční hodnoty (Moje slané rohlíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 545 kJ / 2 759 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 131,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 81,64 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 77,21 g |
| – nasycené | 41,24 g |
| – nenasycené | 27,58 g |
| –– mononenasycené | 21,90 g |
| –– polynenasycené | 5,68 g |
| ––– omega 3 | 0,57 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 877 mg |
| Sodík | 1,81 g |
| Sůl | 4,48 g |
| Sacharidy | 376,99 g |
| – cukry | 20,60 g |
| ––– laktóza | 10,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 250 250 g margarín na pečení- měkký a pokrájený na menší kusy | Margarín | |
| 200 ml 200 ml kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 200 g 200 g uzeného sýra - na jemno nastrouhaný (trochu si odložíme na posyp) | Eidam 30% t. v s. uzený | 200 g |
| 2 2 kávové lžičky soli | Sůl mořská | |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |