Nutriční hodnoty (Maková zmrzlina)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 453 kJ / 1 781 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,97 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 40,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,75 g |
| Tuky | 150,25 g |
| – nasycené | 77,19 g |
| – nenasycené | 61,32 g |
| –– mononenasycené | 36,50 g |
| –– polynenasycené | 24,82 g |
| ––– omega 3 | 1,27 g |
| Vláknina | 13,50 g |
| Cholesterol | 376 mg |
| Sodík | 275 mg |
| Sůl | 0,69 g |
| Sacharidy | 44,52 g |
| – cukry | 26,52 g |
| ––– laktóza | 25,62 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 240 g 240 g kysané krémové smetany | Smetana kravská sladká 12% | 240 ml |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 10 10 polévkových lžic cukru moučky | Cukr bílý | |
| 6 lžic 6 lžic mletého máku | Mák modrý mletý | 90 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový |