Nutriční hodnoty (Lilek a cuketa v těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 357 kJ / 1 041 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,39 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,76 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,63 g |
| Tuky | 70,80 g |
| – nasycené | 36,91 g |
| – nenasycené | 21,93 g |
| –– mononenasycené | 18,73 g |
| –– polynenasycené | 3,20 g |
| ––– omega 3 | 0,58 g |
| Vláknina | 3,51 g |
| Cholesterol | 648 mg |
| Sodík | 831 mg |
| Sůl | 2,12 g |
| Sacharidy | 58,40 g |
| – cukry | 9,00 g |
| ––– laktóza | 4,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 střední lilek | Lilek čerstvý | |
| 1 1 cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 50 g 50 g parmezánu | Parmezán | 50 g |
| 100 ml 100 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 100 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce kukuřičného škrobu | Škrob kukuřičný | 15 g |
| 50 g 50 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 50 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| chilli | Chilli paprička sušená | |
| sůl | Sůl mořská |