Nutriční hodnoty (Fazolová polévka "na sladko")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
Energie | 4 211 kJ / 1 006 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 78,40 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 61,60 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 16,80 g |
Tuky | 31,92 g |
– nasycené | 18,16 g |
– nenasycené | 13,76 g |
–– mononenasycené | 4,40 g |
–– polynenasycené | 9,36 g |
––– omega 3 | 0,04 g |
Vláknina | 39,20 g |
Cholesterol | 308 mg |
Sodík | 3,84 g |
Sůl | 8,80 g |
Sacharidy | 97,20 g |
– cukry | 5,60 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 konzervy 2 konzervy sterilizovanej fazule v slanom náleve | ||
3 3 mrkvy | ||
1 1 petržlen | ||
0,5 0,5 menšieho kalerábu | ||
1/4 1/4 menšieho zeleru | ||
6 6 väčších zemiakov | ||
2 nožičky 2 nožičky klobásy (doporučujem Uhorskú klobásu) | Klobása | 440 g |
4 4 strúčky cesnaku | Česnek čerstvý | 280 g |
bobkový list | Bobkový list sušený | |
masť alebo olej | Olej řepkový | |
voda | Voda | |
2 2 zeleninove bujóny | Bujón zeleninový | |
soľ | Sůl mořská | |
vegeta | Kořenící směs sypká | |