Nutriční hodnoty (Krkovičkové plátky s majonézovo-kečupovou směsí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 149 kJ / 275 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,20 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,20 g |
Tuky | 24,10 g |
– nasycené | 3,02 g |
– nenasycené | 18,98 g |
–– mononenasycené | 5,42 g |
–– polynenasycené | 13,56 g |
––– omega 3 | 0,30 g |
Vláknina | 0,20 g |
Cholesterol | 39 mg |
Sodík | 640 mg |
Sůl | 2,05 g |
Sacharidy | 13,15 g |
– cukry | 7,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 plátky 4 plátky krkovičky | Vepřová krkovice | |
1/2 1/2 pórku | Pórek čerstvý | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
koření Country nebo jakékoliv oblíbené | Koření Argentina | |
2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
2 lžíce 2 lžíce kečupu | Kečup sladký | 30 ml |
1 lžíce 1 lžíce worchesteru | Worcestrová omáčka | 15 ml |
asi 8 8 menších žampionů | Žampion čerstvý |