Nutriční hodnoty (Hrníčková tvarohová bábovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 23 453 kJ / 5 606 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 135,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 57,79 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 77,75 g |
| Tuky | 201,93 g |
| – nasycené | 57,59 g |
| – nenasycené | 131,74 g |
| –– mononenasycené | 90,59 g |
| –– polynenasycené | 41,15 g |
| ––– omega 3 | 2,65 g |
| Vláknina | 31,63 g |
| Cholesterol | 825 mg |
| Sodík | 4,19 g |
| Sůl | 2,67 g |
| Sacharidy | 795,70 g |
| – cukry | 279,88 g |
| ––– laktóza | 15,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2,5-3 hrnky 2,5-3 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 687.5 g |
| 1 hrnek 1 hrnek moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku vlažného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 250 g 250 g Hery (může být i máslo) | Margarín | 250 g |
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 lžička 1 lžička jedlé sody | Jedlá soda | 12 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| tuk na vymazání formy | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání | Mouka pšeničná hrubá |