Nutriční hodnoty (Bramborovo-uzeninové smažené placičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 219 kJ / 1 725 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 72,36 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 45,36 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 27,00 g |
Tuky | 57,22 g |
– nasycené | 27,94 g |
– nenasycené | 23,75 g |
–– mononenasycené | 11,75 g |
–– polynenasycené | 12,00 g |
––– omega 3 | 0,12 g |
Vláknina | 18,70 g |
Cholesterol | 618 mg |
Sodík | 1,94 g |
Sůl | 4,90 g |
Sacharidy | 220,90 g |
– cukry | 9,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
600 g 600 g uvařených brambor | Brambor zimní | 600 g |
200 g 200 g libovolné uzeniny -použila jsem uz. vep. krkovici | Párek vepřový | 200 g |
150 g 150 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 150 g |
1/2 sáčku 1/2 sáčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
2 2 větší hrsti nakrájené natě lahůdkové cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
podle chuti trochu trochu soli | Sůl mořská | |
nadrcené brambůrky- kdo nemá, dá strouhanku | Strouhanka pšeničná | |
olej nebo sádlo na smažení | Olej řepkový |