Nutriční hodnoty (Rajská polévka se sýrovými bagetami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 930 kJ / 700 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 39,66 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 35,66 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 4,00 g |
Tuky | 41,05 g |
– nasycené | 26,68 g |
– nenasycené | 13,31 g |
–– mononenasycené | 11,34 g |
–– polynenasycené | 1,97 g |
––– omega 3 | 0,27 g |
Vláknina | 16,05 g |
Cholesterol | 130 mg |
Sodík | 747 mg |
Sůl | 1,77 g |
Sacharidy | 35,03 g |
– cukry | 32,90 g |
––– laktóza | 5,25 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
400 g 400 g cherry rajčat (nebo obyčejných rajčat) | Rajčata cherry | 400 g |
3 PL 3 PL Mascarpone | Mascarpone | 45 g |
1 PL 1 PL cukru krupice | Cukr bílý | 12 g |
1 kostka 1 kostka bujónu rozpuštěná v 100 ml vroucí vody | Bujón hovězí | 10 g |
Worcesterová omáčka | Worcestrová omáčka | |
Tabasco (podle chuti) | Tabasco omáčka | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
oregano | Oregano sušené | |
1 1 střední bageta (nebo 8 krajíců z velké bagety) | Bageta pšeničná | |
125 g 125 g Mozzarelly (nakrájet na 8 plátků) | Mozzarella kravská | 125 g |