Nutriční hodnoty (Žampiony plněné vepřovým mozečkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 383 kJ / 570 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 48,17 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 48,17 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 37,89 g |
– nasycené | 14,48 g |
– nenasycené | 15,30 g |
–– mononenasycené | 11,62 g |
–– polynenasycené | 3,68 g |
––– omega 3 | 1,30 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 2,98 g |
Sodík | 1,26 g |
Sůl | 2,82 g |
Sacharidy | 8,98 g |
– cukry | 6,50 g |
––– laktóza | 6,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
6-8 6-8 větších žampionů | Žampion čerstvý | |
100-120 g 100-120 g vepřového mozečku | Mozek vepřový | 110 g |
kus kus jarní cibulky (zelené části) | Cibulka jarní čerstvá | |
100 g 100 g libovolného tvrdého sýra podle chuti | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
1-2 1-2 vajíčka | Vejce slepičí | 105 g |
lžíce lžíce oleje + olej na vymazání pekáčku | Olej řepkový | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý |