Nutriční hodnoty (Meruňkovo - kakaové vláčné řezy s tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 26 750 kJ / 6 394 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 117,59 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 47,47 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 70,12 g |
| Tuky | 212,51 g |
| – nasycené | 47,29 g |
| – nenasycené | 136,42 g |
| –– mononenasycené | 97,15 g |
| –– polynenasycené | 39,27 g |
| ––– omega 3 | 10,40 g |
| Vláknina | 45,20 g |
| Cholesterol | 1,06 g |
| Sodík | 698 mg |
| Sůl | 2,21 g |
| Sacharidy | 980,08 g |
| – cukry | 513,88 g |
| ––– laktóza | 18,38 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 375 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| Nádivka | ||
| 2 2 tvarohy ve vaničce | Tvaroh polotučný | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 bíly jogurt nebo zakysaná smetana | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
| 2 2 vanilkové pudingy | Puding v prášku | 80 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rumové tresti | Aroma rumové | 15 ml |
| 500 gramů 500 gramů meruněk nebo ovoce kompotované | Dužina meruňky čerstvá | 500 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kokosu | Kokos strouhaný | 30 g |