Nutriční hodnoty (Tvarohový moučník s bílou čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 483 kJ / 3 939 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 74,42 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,00 g |
| Tuky | 302,20 g |
| – nasycené | 181,80 g |
| – nenasycené | 107,80 g |
| –– mononenasycené | 87,60 g |
| –– polynenasycené | 20,20 g |
| ––– omega 3 | 1,98 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 733 mg |
| Sodík | 551 mg |
| Sůl | 1,40 g |
| Sacharidy | 209,48 g |
| – cukry | 163,48 g |
| ––– laktóza | 59,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g máslových sušenek | Sušenka | 100 g |
| 60 g 60 g másla nebo můžeme použít piškoty | Máslo kravské | 60 g |
| 500 g 500 g polotučného tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 500 ml 500 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 500 ml |
| 200 g 200 g bílé čokolády | Čokoláda mléčná 25% | 200 g |
| ovoce | Jahody čerstvé |