Nutriční hodnoty (Tvarohovo-medovo-skořicový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 174 kJ / 1 954 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,01 g |
| Tuky | 115,92 g |
| – nasycené | 67,72 g |
| – nenasycené | 42,04 g |
| –– mononenasycené | 37,04 g |
| –– polynenasycené | 5,00 g |
| ––– omega 3 | 0,54 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 824 mg |
| Sodík | 208 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 193,59 g |
| – cukry | 108,53 g |
| ––– laktóza | 0,96 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g másla (Hery) | Máslo kravské | 120 g |
| 120 g 120 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 120 g |
| 45 g 45 g cukr krupice | Cukr bílý | 45 g |
| 1 lžíce 1 lžíce vody | Voda | 18 ml |
| 1 1 tvaroh ve vaničce (250 g) | Tvaroh polotučný | |
| 2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 2 2 vajíčka | Vejce slepičí | 140 g |
| lžička lžička skořice | Skořice ceylonská | |
| mletý cukr na posypání | Cukr bílý |