Nutriční hodnoty (Cuketové zelí dušené)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 446 kJ / 107 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,73 g |
| Tuky | 0,57 g |
| – nasycené | 0,22 g |
| – nenasycené | 0,24 g |
| –– mononenasycené | 0,07 g |
| –– polynenasycené | 0,17 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 8,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 19,60 g |
| – cukry | 8,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 větší cukety | Cuketa čerstvá | 200 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| máslo | Máslo kravské | |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| cukr | Cukr bílý | |
| ocet | Ocet lihový | |
| kmín | Kmín | |
| sůl | Sůl mořská |