Nutriční hodnoty (Krůtí plátky na rozmarýnu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 572 kJ / 376 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,17 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,50 g |
| Tuky | 2,55 g |
| – nasycené | 1,41 g |
| – nenasycené | 1,07 g |
| –– mononenasycené | 0,21 g |
| –– polynenasycené | 0,86 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 11,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 26 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 46,03 g |
| – cukry | 3,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky krůtích prsou | Krůta prsa bez kůže | |
| 1 palička 1 palička česneku | Česnek čerstvý | 80 g |
| 4 větvičky 4 větvičky čerstvého rozmarýnu | Rozmarýn čerstvý | |
| 250 ml 250 ml vývaru | Vývar masový | 250 ml |
| 200 ml 200 ml bílého vína | Víno bílé suché | 200 ml |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| máslo | Máslo kravské |