Nutriční hodnoty (Vepřové kousky ve sladkokyselé omáčce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 6 189 kJ / 1 479 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 115,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,48 g |
| Tuky | 81,14 g |
| – nasycené | 10,75 g |
| – nenasycené | 61,57 g |
| –– mononenasycené | 44,55 g |
| –– polynenasycené | 17,02 g |
| ––– omega 3 | 4,66 g |
| Vláknina | 14,30 g |
| Cholesterol | 459 mg |
| Sodík | 2,15 g |
| Sůl | 4,91 g |
| Sacharidy | 61,90 g |
| – cukry | 34,53 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 5 lžice 5 lžice oleje | Olej řepkový | 55 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 2 polévkové lžíce octu | Ocet lihový | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 lžička 1 lžička zázvoru | Zázvor sušený | 7 g |
| 1 1 polévková lžíce škrobu | Bramborový škrob | |
| 1 1 polévková lžíce škrobu | Bramborový škrob | |
| 1 lžička 1 lžička glutasolu | E621 - L-glutaman sodný | |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru krupice | Cukr bílý | 24 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| 2 dcl 2 dcl masového vývaru | Vývar masový | 200 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 30 ml |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| 2 balíčky 2 balíčky rýže ve varných sáčcích | Rýže bílá | |
| 500 g 500 g vepřového masa libového | Vepřová kýta | 500 g |