Nutriční hodnoty (Čočka na kyselo s čerstvým libečkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 455 kJ / 826 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,42 g |
| Tuky | 5,03 g |
| – nasycené | 0,76 g |
| – nenasycené | 4,26 g |
| –– mononenasycené | 1,25 g |
| –– polynenasycené | 3,01 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 45,98 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 112,10 g |
| – cukry | 5,14 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g čočky | Čočka hnědá neloupaná | 250 g |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| sádlo | Sádlo vepřové | |
| libeček čestvý | Libeček čerstvý | |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| ocet | Ocet lihový |