Nutriční hodnoty (Zapečená krůtí hnízda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 584 kJ / 857 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 121,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 120,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,88 g |
| Tuky | 35,84 g |
| – nasycené | 8,58 g |
| – nenasycené | 24,96 g |
| –– mononenasycené | 10,05 g |
| –– polynenasycené | 14,92 g |
| ––– omega 3 | 0,41 g |
| Vláknina | 3,92 g |
| Cholesterol | 273 mg |
| Sodík | 1,28 g |
| Sůl | 3,05 g |
| Sacharidy | 10,20 g |
| – cukry | 8,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mleté krůtí maso | Krůta stehno bez kosti a kůže | 500 g |
| 1 1 cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 100 g 100 g šunka | Šunka vepřová vařená | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| česnek (dle chuti | Česnek čerstvý | |
| petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
| sýr (blaťácké zlato, gouda... ) | Sýr kravský tvrdý 30% |