Nutriční hodnoty (Hlíva ústřičná v čínském karamelu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 951 kJ / 466 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 26,70 g |
| Tuky | 3,20 g |
| – nasycené | 1,03 g |
| – nenasycené | 1,73 g |
| –– mononenasycené | 0,49 g |
| –– polynenasycené | 1,24 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 39,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 117 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 63,20 g |
| – cukry | 40,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 dkg 30 dkg hlívy ústřičné | Hlíva ústřičná syrová | 300 g |
| 2 2 polévkové lžíce cukru | Cukr bílý | |
| 2 2 polévkové lžíce octa | Ocet lihový | |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| 2 2 polévkové lžíce stolního oleje | Olej řepkový | |
| jedno balení balení čínských nudlí bezvaječných | ||
| 30 dkg 30 dkg rajčat | Rajče červené čerstvé | 300 g |
| 20 dkg 20 dkg čerstvých paprik | Paprika červená čerstvá | 200 g |
| 20 dkg 20 dkg brokolice | Brokolice čerstvá | 200 g |
| 30 dkg 30 dkg čínského zelí | Zelí čínské čerstvé | 300 g |
| 2 2 pórky | Pórek čerstvý |