Nutriční hodnoty (Tvarožník B&B (borůvkovo-banánový))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 369 kJ / 2 717 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 102,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 81,57 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,91 g |
| Tuky | 126,58 g |
| – nasycené | 61,23 g |
| – nenasycené | 53,89 g |
| –– mononenasycené | 41,37 g |
| –– polynenasycené | 12,52 g |
| ––– omega 3 | 1,54 g |
| Vláknina | 27,51 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 1,24 g |
| Sůl | 2,33 g |
| Sacharidy | 278,60 g |
| – cukry | 179,50 g |
| ––– laktóza | 18,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g piškotové strouhanky nebo máslovách sušenek | Strouhanka pšeničná | 120 g |
| cca 75 g 75 g másla | Máslo kravské | 75 g |
| 2 lžíce 2 lžíce mandlových lupínků | Mandle loupané | 30 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 500 g 500 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kukuřičného škrobu (Gustin) | Škrob kukuřičný | 15 g |
| 1/2 litru 1/2 litru kanadských borůvek | Borůvky čerstvé | 500 g |
| 1 1 banán | Banán čerstvý | 90 g |