Nutriční hodnoty (Dukanova dieta Pribinacek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 220 kJ / 53 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,43 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 3,40 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,03 g |
Tuky | 0,23 g |
– nasycené | 0,10 g |
– nenasycené | 0,02 g |
–– mononenasycené | 0,01 g |
–– polynenasycené | 0,01 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 2 mg |
Sodík | 52 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 9,23 g |
– cukry | 4,90 g |
––– laktóza | 4,90 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
nízkotučný tvaroh | Tvaroh nízkotučný | |
1 KL 1 KL kukuřičného škrobu | Škrob kukuřičný | 5 g |
1 dl 1 dl nízkotučného mléka | Mléko kravské odstředěné | 100 ml |
sladidlo podle chuti | E951 - Aspartam | |
vanilkové aroma | Aroma vanilkové | |
kakao | Kakao prášek |