Nutriční hodnoty (Kuřecí v rajčatové omáčce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 439 kJ / 822 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,38 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,29 g |
| Tuky | 85,35 g |
| – nasycené | 41,79 g |
| – nenasycené | 42,52 g |
| –– mononenasycené | 36,14 g |
| –– polynenasycené | 6,38 g |
| ––– omega 3 | 0,17 g |
| Vláknina | 4,10 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,61 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 6,83 g |
| – cukry | 4,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 stehenní kuřecí řízky (větší) | Kuřecí stehenní řízky | |
| 1 plechovka 1 plechovka rajčat | Rajče červené čerstvé | |
| 1 1 cuketa (malá) | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 2 2 zelené papriky (menší) | Paprika zelená čerstvá | |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| 100 g 100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| 150-200 ml 150-200 ml drůbežího vývaru | Vývar kuřecí | 175 ml |
| olivový olej | Olej olivový | |
| provensálské koření | Provensálské koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| cukr | Cukr bílý | |
| tmavá jíška (instantní) | Jíška tmavá instantní |