Nutriční hodnoty (Pečené medailonky z candáta na grilu v uzené slanině)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 12 418 kJ / 2 968 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 196,30 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 115,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 81,30 g |
Tuky | 82,40 g |
– nasycené | 39,46 g |
– nenasycené | 40,50 g |
–– mononenasycené | 32,35 g |
–– polynenasycené | 8,15 g |
––– omega 3 | 1,68 g |
Vláknina | 201,60 g |
Cholesterol | 356 mg |
Sodík | 1,60 g |
Sůl | 3,74 g |
Sacharidy | 309,48 g |
– cukry | 206,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
600 g 600 g candáta | Candát filet | 600 g |
80 g 80 g anglické slaniny | Anglická slanina | 80 g |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
100 g 100 g očištěné papriky | Paprika červená čerstvá | 100 g |
100 100 g lilku na plátky | Lilek čerstvý | |
100 100 g cukety na plátky | Cuketa čerstvá | 10000 g |
bazalka | Bazalka čerstvá | |
olivový olej | Olej olivový | |
česnek | Česnek čerstvý |