Nutriční hodnoty (Slané rychlé pečivo)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 761 kJ / 1 138 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 76,00 g |
| – nasycené | 24,20 g |
| – nenasycené | 50,15 g |
| –– mononenasycené | 35,10 g |
| –– polynenasycené | 15,05 g |
| ––– omega 3 | 1,05 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 1,12 g |
| Sůl | 2,80 g |
| Sacharidy | 79,50 g |
| – cukry | 8,50 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g sýra (nebo tvarohu) | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| 100 g 100 g hery | Margarín | 100 g |
| vejce na potření | Vejce slepičí | |
| sůl nebo kmín na posypání | Sůl mořská | |
| trochu trochu oleje (nemusí být) | Olej řepkový |