Nutriční hodnoty (Salátek z těstovinové rýže)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 924 kJ / 1 177 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,43 g |
| Tuky | 5,90 g |
| – nasycené | 1,44 g |
| – nenasycené | 3,11 g |
| –– mononenasycené | 1,28 g |
| –– polynenasycené | 1,82 g |
| ––– omega 3 | 0,31 g |
| Vláknina | 11,53 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 251 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 238,75 g |
| – cukry | 18,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g těstovinové rýže | Těstoviny pšeničné | 250 g |
| 1-2 plátky 1-2 plátky kuřecího masa | Kuře prso | |
| 4-5 4-5 vrchovatých lžiček tatarky | Tatarská omáčka | |
| 2-3 2-3 vrchovatých lžiček majonézy | Majonéza | |
| 100 100 g salátové okurky | Okurka salátová čerstvá | |
| 1/2 1/2 kapie | Paprika červená čerstvá | 125 g |
| 3-5 lžic 3-5 lžic kukuřice v konzervě (bez štávy) | Kukuřice sterilovaná | 60 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |