Nutriční hodnoty (Kynuté langoše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 659 kJ / 2 309 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,95 g |
| Tuky | 10,23 g |
| – nasycené | 3,87 g |
| – nenasycené | 4,34 g |
| –– mononenasycené | 1,69 g |
| –– polynenasycené | 2,65 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 20,59 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 117 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 469,42 g |
| – cukry | 25,21 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2,5 hrnku 2,5 hrnku polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 625 g |
| 1 hrnek 1 hrnek vlažného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 kostka 1 kostka kvasnic | Droždí pekařské lisované | 23 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská |