Nutriční hodnoty (Piškotový koláč s ovocem bezlepkový ( nebo s lepkem ))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 181 kJ / 1 716 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,12 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 38,12 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,00 g |
| Tuky | 34,74 g |
| – nasycené | 8,58 g |
| – nenasycené | 15,79 g |
| –– mononenasycené | 12,20 g |
| –– polynenasycené | 3,59 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 10,50 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 489 mg |
| Sůl | 1,34 g |
| Sacharidy | 282,13 g |
| – cukry | 158,33 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g cukru moučka | Cukr bílý | 150 g |
| 150 g 150 g bezlepkové mouky (Schär B) | Mouka pohanková | 150 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 lžička 1 lžička kypřícího prášku | Kypřící prášek | 5 g |
| 100 ml 100 ml vlažného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 1 PL 1 PL rumu | Rum | 17 ml |
| ovoce | Jahody čerstvé |