Nutriční hodnoty (Grilovaní líni)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 7
| Energie | 1 722 kJ / 411 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,14 g |
| Tuky | 38,23 g |
| – nasycené | 5,26 g |
| – nenasycené | 32,97 g |
| –– mononenasycené | 28,40 g |
| –– polynenasycené | 4,57 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 5,98 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 13,28 g |
| – cukry | 4,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 líni (čistá váha 700 g každý) | Kapr | |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| 1 špetka 1 špetka hrubé soli | Sůl mořská | |
| 1 špetka 1 špetka mletého pepře | Pepř černý mletý | |
| šťáva ze 2 limetek | Šťáva z limetky | |
| trochu trochu pažitky (nebo jarní cibulky) | Pažitka čerstvá | |
| 2 2 šalotky | Šalotka čerstvá | |
| trochu trochu petrželky | Petržel nať čerstvá | |
| 40 ml 40 ml olivového oleje | Olej olivový | 40 ml |
| 4 snítky 4 snítky čerstvého tymiánu | Tymián čerstvý | |
| 4 4 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| 4 kuličky 4 kuličky nového koření | Nové koření | |
| 1 1 limetka (na ozdobu) | Limetka čerstvá | 80 g |