Nutriční hodnoty (Vepřové po řecku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 558 kJ / 2 046 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 206,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 206,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 131,50 g |
– nasycené | 44,45 g |
– nenasycené | 57,85 g |
–– mononenasycené | 46,20 g |
–– polynenasycené | 11,65 g |
––– omega 3 | 0,95 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 570 mg |
Sodík | 640 mg |
Sůl | 1,25 g |
Sacharidy | 9,50 g |
– cukry | 9,50 g |
––– laktóza | 9,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg vepřové krkovice (plecko, kýta) | Vepřová krkovice | 1000 g |
2 lžíce 2 lžíce směsi koření na vepřové maso (dovoz Řecko) | Kmín mletý | |
1 kelímek 1 kelímek sladké smetany na vaření 12% | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
olivový olej | Olej olivový | |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
sůl | Sůl mořská |