Nutriční hodnoty (Lenčino volské oko v mikrovlnce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 466 kJ / 350 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 41,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 19,92 g |
| – nasycené | 5,24 g |
| – nenasycené | 10,12 g |
| –– mononenasycené | 7,28 g |
| –– polynenasycené | 2,84 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 606 mg |
| Sodík | 1,23 g |
| Sůl | 2,82 g |
| Sacharidy | 1,40 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 6 plátků 6 plátků šunky nebo jiného salámu | Šunka vepřová vařená | 120 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |