Nutriční hodnoty (Smažené jablíčkové kroužky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 726 kJ / 1 130 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,96 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,55 g |
| Tuky | 18,58 g |
| – nasycené | 4,76 g |
| – nenasycené | 9,07 g |
| –– mononenasycené | 5,03 g |
| –– polynenasycené | 4,04 g |
| ––– omega 3 | 0,42 g |
| Vláknina | 25,95 g |
| Cholesterol | 426 mg |
| Sodík | 186 mg |
| Sůl | 0,33 g |
| Sacharidy | 193,13 g |
| – cukry | 84,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 10 lžic 10 lžic vody(dle potřeby i více) | ||
| 150 g 150 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
| 2 2 bílky (sníh) | Vaječný bílek | 66 g |
| 5-6 5-6 jablek | Jablko čerstvé | 825 g |
| skořicový cukr | Cukr skořicový |