Nutriční hodnoty (Pažitko-vaječná svačinová pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 2 013 kJ / 481 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,75 g |
| Tuky | 39,33 g |
| – nasycené | 16,11 g |
| – nenasycené | 16,30 g |
| –– mononenasycené | 13,65 g |
| –– polynenasycené | 2,65 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 1,25 g |
| Cholesterol | 828 mg |
| Sodík | 300 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 3,26 g |
| – cukry | 0,16 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 uvařená vejce na tvrdo | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 svazek 1 svazek čerstvé pažitky | Pažitka čerstvá | 50 g |
| 1 balení 1 balení pomazánkového másla bez příchutě | Pomazánka mléčná | |
| 1 sáčku 1 sáčku majonézy Poličanka | Majonéza | |
| 20 g 20 g rozpuštěného másla | Máslo kravské | 20 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| stroužek stroužek česneku | Česnek čerstvý | |
| lžička lžička plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | |
| pepř | Pepř černý |