Nutriční hodnoty (Maminčina kuřecí stehna (čtvrtky))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 6 652 kJ / 1 590 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 51,78 g |
| Tuky | 15,87 g |
| – nasycené | 4,46 g |
| – nenasycené | 5,81 g |
| –– mononenasycené | 3,67 g |
| –– polynenasycené | 2,13 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 26,20 g |
| Cholesterol | 746 mg |
| Sodík | 133 mg |
| Sůl | 0,31 g |
| Sacharidy | 272,90 g |
| – cukry | 13,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 kuřecích stehen (nebo čtvrtek) | Kuře stehno s kůží | |
| 400 g 400 g přílohových těstovin (široké nudle) | Těstoviny pšeničné | 400 g |
| tuk (podle potřeby) | Margarín | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 150 g 150 g drůbežích jater | Játra kuřecí | 150 g |
| 100 g 100 g čerstvých žampionů | Žampion čerstvý | 100 g |
| 1 1 grilovací koření | Grilovací koření | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská |