Nutriční hodnoty (Jablkový zázrak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 15 196 kJ / 3 632 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 103,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 60,76 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,00 g |
| Tuky | 166,51 g |
| – nasycené | 25,35 g |
| – nenasycené | 108,97 g |
| –– mononenasycené | 30,22 g |
| –– polynenasycené | 78,75 g |
| ––– omega 3 | 12,28 g |
| Vláknina | 29,80 g |
| Cholesterol | 1,81 g |
| Sodík | 1,25 g |
| Sůl | 2,37 g |
| Sacharidy | 414,70 g |
| – cukry | 315,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 7 7 vajec | Vejce slepičí | 490 g |
| 2 2 jablka | Jablko čerstvé | 300 g |
| 280 g 280 g cukru krupice | Cukr bílý | 280 g |
| 160 g 160 g vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 160 g |
| 40 g 40 g kakaa | Kakao prášek | 40 g |
| 6 lžic 6 lžic strouhanky | Strouhanka pšeničná | 90 g |
| 1/2 1/2 kypřícího prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| tuk na vymazání formy | Margarín | |
| mouka na vysypání formy | Mouka pšeničná hladká |