Nutriční hodnoty (Houbovec s uzeným masem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 274 kJ / 2 217 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 88,74 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 80,74 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,00 g |
Tuky | 168,13 g |
– nasycené | 55,77 g |
– nenasycené | 84,07 g |
–– mononenasycené | 67,97 g |
–– polynenasycené | 16,10 g |
––– omega 3 | 0,55 g |
Vláknina | 33,05 g |
Cholesterol | 978 mg |
Sodík | 3,00 g |
Sůl | 6,93 g |
Sacharidy | 70,60 g |
– cukry | 15,20 g |
––– laktóza | 14,70 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
30 dkg 30 dkg uzeného bůčku nebo uzeného masa z žebírek | Vepřový bok uzený | 300 g |
5 dkg 5 dkg sušených hub | Houby sušené směs | 50 g |
máslo | Máslo kravské | |
4 4 žemle | Houska pšeničná | |
6 dkg 6 dkg krupice | Krupice pšeničná hrubá | 60 g |
asi 3 dcl 3 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
5 dkg 5 dkg sádla | Sádlo vepřové | 50 g |
sůl | Sůl mořská | |
česnek | Česnek čerstvý | |
pepř | Pepř černý |