Nutriční hodnoty (Dýňová nádivka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
Energie | 7 257 kJ / 1 734 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 134,48 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 111,78 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 22,70 g |
Tuky | 63,26 g |
– nasycené | 15,80 g |
– nenasycené | 29,65 g |
–– mononenasycené | 23,30 g |
–– polynenasycené | 6,35 g |
––– omega 3 | 0,53 g |
Vláknina | 23,60 g |
Cholesterol | 1,75 g |
Sodík | 4,43 g |
Sůl | 10,27 g |
Sacharidy | 146,00 g |
– cukry | 18,60 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g žluté dýně | Dýně čerstvá | 500 g |
4 4 rohlíky | Rohlík pšeničný bílý | 172 g |
6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
300 g 300 g uzeného masa | Vepřová plec uzená | 300 g |
trochu trochu mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
petrželka | Petržel nať čerstvá | |
pažitka | Pažitka čerstvá | |
sůl | Sůl mořská |