Nutriční hodnoty (Zapečená krkovička, lemovaná bílou klobáskou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 376 kJ / 2 719 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,63 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 75,25 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,38 g |
Tuky | 251,47 g |
– nasycené | 123,43 g |
– nenasycené | 125,29 g |
–– mononenasycené | 85,17 g |
–– polynenasycené | 40,12 g |
––– omega 3 | 1,81 g |
Vláknina | 8,05 g |
Cholesterol | 355 mg |
Sodík | 6,71 g |
Sůl | 16,50 g |
Sacharidy | 33,45 g |
– cukry | 4,90 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3-4 plátky 3-4 plátky krkovičky | Vepřová krkovice | |
500 g 500 g vinné klobásy | Klobása vinná | 500 g |
1 PL 1 PL hořčice z celých zrn | Hořčice plnotučná | 15 g |
rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
1 PL 1 PL sušených rajčátek v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | 15 g |
150 g 150 g nastrouhané slaniny (šunky) | Špek | 150 g |
3-4 3-4 kolečka uzeného sýra | Eidam 30% t. v s. uzený | |
čerstvý barevný pepř | Pepř barevný | |
olej na plech | Olej řepkový | |
1 1 velká cibule pokrájená na měsíčky | Cibule čerstvá | 70 g |
čerstvě usušená bazalka | Bazalka čerstvá | |
1-2 PL 1-2 PL oleje na plech | Olej řepkový | 16.5 ml |
1 1 vejce na potření bílé klobásky | Klobása | |
alobal | ||
špejle |