Nutriční hodnoty (Křidélka se sladkokyselou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 424 kJ / 101 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,02 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,02 g |
Tuky | 0,49 g |
– nasycené | 0,08 g |
– nenasycené | 0,32 g |
–– mononenasycené | 0,12 g |
–– polynenasycené | 0,20 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 3,93 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 935 mg |
Sůl | 2,20 g |
Sacharidy | 19,65 g |
– cukry | 7,77 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
12 12 kuřecích křidýlek | Kuře křídlo | |
sůl | Sůl mořská | |
mletá červená paprika pálivá (nebo sladká) | Paprika pálivá | |
olej | Olej řepkový | |
5 5 velkých lžic kečupu | Kečup sladký | |
1 lžíce 1 lžíce rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | 15 g |
1 lžíce 1 lžíce octa (rýžového nebo vinného) | Ocet lihový | 15 ml |
1 lžíce 1 lžíce sójové omáčky (nebo worcesteru) | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
1/2 1/2 červené papriky | Paprika červená čerstvá | 75 g |
1/2 1/2 zelené papriky | Paprika zelená čerstvá | |
1 1 malá mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
1 1 šalotka | Šalotka čerstvá | |
1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
asi 1 cm asi 1 cm čerstvého zázvoru | Zázvor čerstvý | |
cukr | Cukr bílý | |
1/2 lžíce 1/2 lžíce solamylu | Bramborový škrob | 7.5 g |