Nutriční hodnoty (Dýňovo - česnekový krém s klobásou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 251 kJ / 299 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,30 g |
| Tuky | 1,16 g |
| – nasycené | 0,50 g |
| – nenasycené | 0,31 g |
| –– mononenasycené | 0,13 g |
| –– polynenasycené | 0,18 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 21,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 58 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 55,20 g |
| – cukry | 11,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g dýně - oranžová dýně na pečení. v očištěném stavu | Dýně čerstvá | 400 g |
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| 1/2 hlávky 1/2 hlávky česneku | Česnek čerstvý | 40 g |
| voda | Voda | |
| 1,5 1,5 l vývar - kostka | Vývar hovězí | |
| uzená klobása | Klobása |