Nutriční hodnoty (Výživná večeře pro děti - Retro)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 708 kJ / 408 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,96 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 20,22 g |
| – nasycené | 8,22 g |
| – nenasycené | 8,20 g |
| –– mononenasycené | 6,62 g |
| –– polynenasycené | 1,58 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 456 mg |
| Sodík | 357 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 25,63 g |
| – cukry | 24,50 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 l 1/2 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 2 bílky | Vaječný bílek | 66 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| lžíce lžíce mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| trochu trochu mléka na rozředění | Mléko kravské polotučné 1,5% |