Nutriční hodnoty (Rizoto se zeleninou a párkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 166 kJ / 996 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,98 g |
| Tuky | 3,42 g |
| – nasycené | 1,11 g |
| – nenasycené | 1,76 g |
| –– mononenasycené | 1,18 g |
| –– polynenasycené | 0,58 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 13,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 215,60 g |
| – cukry | 14,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 sáčky 2 sáčky rýže parboiled | Rýže bílá | 250 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kari | Kari | 15 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 ks 2 ks párků (silných) | Párek vepřový | |
| 1 1 mražená zelenina (s kukuřicí) | Mrkev mražená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |