Nutriční hodnoty (Polévka z dýně s pohánkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 3 651 kJ / 873 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,55 g |
| Tuky | 4,75 g |
| – nasycené | 1,40 g |
| – nenasycené | 2,87 g |
| –– mononenasycené | 1,44 g |
| –– polynenasycené | 1,43 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 42,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 160,50 g |
| – cukry | 19,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 800 g 800 g žltej dyne | Dýně čerstvá | 800 g |
| 150 g 150 g pohánky | Pohanka loupaná | 150 g |
| 1 1 cibuľa | Cibule čerstvá | |
| olej | Olej řepkový | |
| kúsok feferonky | Chilli paprička čerstvá | |
| soľ | Sůl mořská | |
| mleté čierne korenie | Pepř černý mletý | |