Nutriční hodnoty (Celerová omáčka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 4 378 kJ / 1 046 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 21,04 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 12,48 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,56 g |
Tuky | 55,44 g |
– nasycené | 35,10 g |
– nenasycené | 18,59 g |
–– mononenasycené | 14,69 g |
–– polynenasycené | 3,91 g |
––– omega 3 | 0,65 g |
Vláknina | 16,05 g |
Cholesterol | 149 mg |
Sodík | 351 mg |
Sůl | 0,74 g |
Sacharidy | 103,08 g |
– cukry | 63,00 g |
––– laktóza | 7,84 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
0,5 0,5 celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
30 g 30 g másla | Máslo kravské | 30 g |
30 g 30 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
1 l 1 l hovězího vývaru | Vývar hovězí | 1000 ml |
2 lžíce 2 lžíce bílého vína | Víno bílé suché | 30 ml |
50 g 50 g cukru | Cukr bílý | 50 g |
50 g 50 g pomerančové kůry | Pomerančová kůra čerstvá | 50 g |
200 ml 200 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
sůl | Sůl mořská | |
pepř mletý | Pepř černý mletý |