Nutriční hodnoty (Zasněžená chaloupka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 25 201 kJ / 6 023 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 118,97 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 71,47 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 47,50 g |
Tuky | 440,54 g |
– nasycené | 214,74 g |
– nenasycené | 196,48 g |
–– mononenasycené | 116,73 g |
–– polynenasycené | 79,75 g |
––– omega 3 | 12,58 g |
Vláknina | 23,90 g |
Cholesterol | 1,98 g |
Sodík | 651 mg |
Sůl | 1,72 g |
Sacharidy | 373,28 g |
– cukry | 240,28 g |
––– laktóza | 21,60 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
120 g 120 g moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
150 g 150 g změklého másla | Máslo kravské | 150 g |
4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
150 g 150 g mletých ořechů (nebo mandlí či lískových ořechů) | Vlašské ořechy mleté | 150 g |
1/2 1/2 kypřicího prášku do pečiva (6 g) | Kypřící prášek | |
2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
1 lžíce 1 lžíce cukru krystal (do sněhu) | Cukr bílý | 15 g |
tuk na vymazání | Margarín | |
hrubá mouka | Mouka pšeničná hrubá | |
200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
2 lžíce 2 lžíce krupice | Krupice pšeničná hrubá | 30 g |
3 lžíce 3 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 75 g |
250 g 250 g tvarohu (ve vaničce) | Tvaroh polotučný | 250 g |
200 g 200 g změklého másla | Máslo kravské | 200 g |
1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
citronová šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu | |
marmeláda | Marmeláda jahodová | |
kokos | Kokos strouhaný |