Nutriční hodnoty (Jednoduchý bramborový salát bez majonézy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 786 kJ / 1 861 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,98 g |
| Tuky | 101,17 g |
| – nasycené | 6,86 g |
| – nenasycené | 89,06 g |
| –– mononenasycené | 63,03 g |
| –– polynenasycené | 26,03 g |
| ––– omega 3 | 8,30 g |
| Vláknina | 26,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 67 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 204,70 g |
| – cukry | 50,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg brambor | Brambor zimní | 1000 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 150 ml 150 ml vody | Voda | 150 ml |
| 6 lžiček 6 lžiček cukru krystal | Cukr bílý | 36 g |
| 4 lžičky 4 lžičky octa | Ocet lihový | 20 ml |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce oleje | Olej řepkový | 27.5 ml |
| 1 1 cibule (střední) | Cibule čerstvá | 70 g |