Nutriční hodnoty (Košíčky s tvarohovým krémem a banánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 017 kJ / 3 350 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 47,92 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,42 g |
| Tuky | 216,42 g |
| – nasycené | 134,15 g |
| – nenasycené | 75,52 g |
| –– mononenasycené | 67,50 g |
| –– polynenasycené | 8,02 g |
| ––– omega 3 | 0,94 g |
| Vláknina | 21,00 g |
| Cholesterol | 878 mg |
| Sodík | 334 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 265,36 g |
| – cukry | 117,66 g |
| ––– laktóza | 25,46 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 140 g 140 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 140 g |
| 50 g 50 g moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 120 g 120 g másla | Máslo kravské | 120 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce studené vody | Voda | 36 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 300 ml 300 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| papírové košíčky | ||
| 2 2 banány | Banán čerstvý | 180 g |
| čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
| tuk (na zředění čokolády) | Margarín | |