Nutriční hodnoty (Štafetky kokosové nebo ořechové)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 452 kJ / 2 498 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,38 g |
| Tuky | 57,27 g |
| – nasycené | 4,59 g |
| – nenasycené | 43,63 g |
| –– mononenasycené | 4,53 g |
| –– polynenasycené | 39,10 g |
| ––– omega 3 | 6,46 g |
| Vláknina | 7,65 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 641 mg |
| Sůl | 1,28 g |
| Sacharidy | 436,51 g |
| – cukry | 365,53 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 320 g 320 g bílků | Vaječný bílek | 320 g |
| 210 g 210 g cukru krystal | Cukr bílý | 210 g |
| 85 g 85 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 85 g |
| 85 g 85 g mletých ořechů nebo kokosu | Vlašské ořechy mleté | 85 g |
| cukr moučka na posypání | Cukr bílý | |
| 1 1 vanilkový pudinkový prášek | Puding v prášku | 40 g |
| 250 g 250 g másla | Máslo kravské | 250 g |
| 150 g 150 g cukru (podle chuti) | Cukr bílý | 150 g |
| čokoládová poleva | Čokoládová poleva | |
| sádlo na pomazání papíru (podle potřeby) | Sádlo vepřové |