Nutriční hodnoty (Ovocné kostky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 476 kJ / 2 026 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,62 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,20 g |
| Tuky | 18,41 g |
| – nasycené | 4,40 g |
| – nenasycené | 9,26 g |
| –– mononenasycené | 6,00 g |
| –– polynenasycené | 3,26 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 26,40 g |
| Cholesterol | 466 mg |
| Sodík | 228 mg |
| Sůl | 0,38 g |
| Sacharidy | 373,36 g |
| – cukry | 301,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| sušené ovoce 400 g 400 g | Sušené ovoce směs | 400 g |
| citronová kůra z 1 citrónu | Citronová kúra čerstvá | |
| rum 4 lžíce 4 lžíce | Rum | 68 ml |
| vejce 2 ks 2 ks | Vejce slepičí | 126 g |
| cukr 80 g 80 g | Cukr bílý | 80 g |
| hladká mouka 80 g 80 g | Mouka pšeničná hladká | 80 g |
| ořechy nahrubo nasekané 100 g | Vlašské ořechy |