Nutriční hodnoty (Pistáciový tunel s mandarinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 979 kJ / 1 190 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,87 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,15 g |
| Tuky | 46,43 g |
| – nasycené | 16,12 g |
| – nenasycené | 21,22 g |
| –– mononenasycené | 16,49 g |
| –– polynenasycené | 4,73 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 20,57 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 447 mg |
| Sůl | 1,16 g |
| Sacharidy | 127,87 g |
| – cukry | 62,63 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 4 lžíce 4 lžíce pískového cukru | Cukr bílý | 60 g |
| 4 lžíce 4 lžíce polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 44 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 3-4 lžíce 3-4 lžíce velmi tmavého kakaa | Kakao prášek | 87.5 g |
| 2 lžíce 2 lžíce vody | Voda | 36 ml |
| 1 1 pistáciový pudink uvařený dle návodu | Puding v prášku | |
| 4 4 pistáciové termixy | ||
| 1 1 želé ztužovač za studena | Ztužovač želatinový | |
| 1 1 mandarinkový kompot | Mandarinka zavařená | |
| 1 1 smetana na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
| 2 dcl 2 dcl Müllermilch Pistáciovo-Kokosový | ||
| 1 1 kokosový pudink za studena | Puding v prášku | |
| 1 1 ztužovač šlehačky | Ztužovač šlehačky | |
| kousek kousek pistáciové čokolády Orion (prodává se 300 gramová) | Čokoláda mléčná 30% |