Nutriční hodnoty (Fazole se slaninou a česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 833 kJ / 2 111 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 92,00 g |
| Tuky | 87,20 g |
| – nasycené | 42,20 g |
| – nenasycené | 44,00 g |
| –– mononenasycené | 36,40 g |
| –– polynenasycené | 7,60 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 72,00 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 200,10 g |
| – cukry | 8,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 40 dkg 40 dkg fazolí | Fazole bílé | 400 g |
| 10 dkg 10 dkg slaniny | Špek | 100 g |
| sádlo | Sádlo vepřové | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| kmín | Kmín |