Nutriční hodnoty (Můj těstovinový salát s kuřecím masem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 090 kJ / 1 934 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 219,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 189,14 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 32,68 g |
| – nasycené | 8,42 g |
| – nenasycené | 15,24 g |
| –– mononenasycené | 11,44 g |
| –– polynenasycené | 3,81 g |
| ––– omega 3 | 1,66 g |
| Vláknina | 7,25 g |
| Cholesterol | 1,16 g |
| Sodík | 688 mg |
| Sůl | 1,61 g |
| Sacharidy | 187,10 g |
| – cukry | 5,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku těstovin | Těstoviny pšeničné | 250 g |
| 2 2 kuřecí prsíčka | Kuře prso | 700 g |
| 2 hrsti 2 hrsti mražené polévkové zeleniny | Mrkev čerstvá | |
| 4 4 kyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
| pytlík pytlík tatarky | Tatarská omáčka | |
| pytlík pytlík majonézy | Majonéza | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 3 3 uvařená vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |